Aqua’blog

Aquagym Prénatale : un Sport Adapté à ses besoins

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Aquagym Prénatale : un sport adapté à ses besoinsL’aquagym prénatale : l’un des rares sports adaptés aux femmes enceintes L’aquagym consiste à effectuer des mouvements de gym, mais dans l’eau d’un bassin. Dispensés dans de nombreuses piscines, ces cours font chaque...

Mal de dos et aquagym : lutter contre ces douleurs !

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L’aquados : l’aquagym contre le mal de dos !Contre les douleurs au dos, renforcer les muscles qui le constituent ; lombaires, grand dorsal et trapèzes ; est souvent recommandé. On vous a préconisé des séances d’aquados, ou vous réfléchissez à cette solution ? Lisez...

Peut-on Faire de l’Aquafitness Enceinte ?

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Peut-on Faire de l’Aquafitness Enceinte ?Tout ce qu’il faut savoir quand on veut pratiquer de l’aquafitness enceinte ! Lorsque l’on tombe enceinte, il peut être difficile de ne plus pratiquer ses activités physiques et sportives favorites. Heureusement pour vous, il...

Bienfaits Aquabike : 6 bénéfices pour votre corps

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Bienfaits Aquabike : 6 bénéfices pour votre corpsOn n'a de cesse de le répéter : pratiquer une activité physique et sportive est nécessaire pour être en bonne santé. Vous aimez les activités aquatiques ? Vous envisagez de vous mettre à l'aquabike mais vous n'êtes pas...

Bébés nageurs : à partir de quel âge commencer ?

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Bébés nageurs : tout ce qu’il faut savoir et à partir de quel âge commencer Vous êtes jeune parent et vous envisagez d’inscrire votre enfant à la piscine ? Alors, lisez cet article pour tout savoir à propos des bébés nageurs ! Vous découvrirez à quel âge votre petit...

5 Bonnes Raisons de s’inscrire à l’Aquagym Grenoble

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Aquagym Grenoble : 5 bonnes raisons de s’inscrire aux séances de ce sport Les sports aquatiques sont une excellente façon de maintenir une bonne forme globale. Vous envisagez de vous inscrire à des séances d’aquagym Grenoble, mais vous hésitez encore ? Découvrez...