Aquados

• Une partie de la séance est consacrée à de la nage dorsale avec et sans palmes. ll faut donc savoir un peu nager sur le dos.

• Ce travail en douceur est particulièrement adapté et recommandé pour les personnes «fatiguées» du dos. C’est-à-dire les seniors, les personnes en convalescence suite à des problèmes de dos et les femmes enceintes.

• En post-natal, l’aquados permet de récupérer et de soulager le dos après la surcharge pondérale due à la grossesse.

• C’est une activité innovante dans la région afin de retrouver plus rapidement santé et bien-être.

À noter : nous disposons de 5 jets hydromassant pour commencer ou finir en douceur la séance.

• Soulagement des douleurs dorsales grâce aux 3 forces de l’eau :

1. La pression hydrostatique.
2. La poussée d’Archimède.
3. La résistance de l’eau.